➤➤➤ Подписывайся на канал “Здоровье”:
https://www.youtube.com/channel/UCYd6mLo0pjs631RznLNbmtg/featured?sub_confirmation=1
➤➤➤ Подписывайтесь на “Про здоровье” в Telegram: https://t.me/pro_zdorove
… Противопоказания к применению синего йода. В случае отсутствия у человека по какой-либо причине (удаление, разрушение в результате болезни) щитовидной железы, а также в случае приема гормональных препаратов. Нельзя принимать синий йод женщинам во время месячных, а также одновременно с другими лекарствами, например, понижающими кровяное давление. Противопоказан он и при тромбозе с воспалением вен.
Сколько йода нужно человеку? Женщинам следует принимать от 150 до 300 микрограммов йода в день, а мужчинам – по 150 микрограммов. Но уровень йода в еде нестабилен, и довольно сложно подсчитать, сколько именно этого вещества вы приняли. В жирной рыбе меньше йода чем в рыбе с белым мясом. Зимой в молоке больше йода, чем летом, так как зимой скот получает корм с добавками йода, а летом животные пасутся на траве.
Щитовидная железа нуждается в профилактике как главный эндокринный орган. Сохранить здоровье железы помогут аптечные препараты, народные средства, питание продуктами с йодом, избегание стрессов и перегрузок. Берегите себя и будьте здоровы!
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!
#Здоровье #КаналЗдоровье #ПроЗдоровье #Долголетие