Терапия внутренних семейных систем (IFS) Ричарда Шварца [Психотерапия #149]

Терапия Внутренних Семейных Систем (IFS) — это один из вариантов психодинамической терапии частей, рассматривающий взаимоотношения частей личности человека, как отношения внутри семьи. Ее разработчиком является Ричард Шварц, семейный терапевт, который обнаружил, что причина наших проблем часто лежит в том, что мы подавляем свой травматический опыт (так образуется часть «изгнанник») путем избегания и симтоматического поведения (так образуются защитные части «менеджеры» и «пожарные»). В качестве лечения он предложил принятие проблемных частей с помощью Self личности и освобождение от травматического бремени.

00:00 История IFS
02:35 Теория множественного разума
07:12 Теория Self
09:57 Процесс IFS и модель 6f
20:03 Эффективность IFS

====
☛ Обучение — https://boosty.to/simplepsychology
☛ Мои контакты (Павел Авдеев), соц. сети и Boosty — https://hipolink.me/SimplePsychology
====
☛ Плейлисты — https://youtube.com/playlist?list=PLC79JY2rbJTEFEA51zIp3jSpK-6lFlxR0 https://youtube.com/playlist?list=PLC79JY2rbJTFwuFm-cqWWhNFLFJemn5wc https://youtube.com/playlist?list=PLC79JY2rbJTEcaSDwAODxefQ5fy71qU3U
====
Поддержать:
☛ 41001213871702 — Яндекс-кошелек
☛ 4817 7601 3458 3370 — банковская карта (Сбербанк)