Татьяна Черниговская о стрессе

«Ученый Ганс Селье ввел понятие стресса и его влияние на организм. В Петербурге прошел международный симпозиум, где обсуждалось, что стресс не всегда является негативным агентом. Синхронные переводчики испытывают высокий уровень стресса из-за дефицита времени и ответственности. Оказывается, что стресс может быть полезным, если его держать в определенных дозах. Дедлайн — это состояние, когда человек испытывает стресс и работает на пределе своих возможностей. В этом состоянии человек может работать лучше и быстрее. Важно научиться контролировать стресс и использовать его для повышения производительности».

ОБ АВТОРЕ:
Черниговская Татьяна Владимировна — доктор биологических наук, доктор филологических наук, профессор, член-корреспондент РАО. Директор Института когнитивных исследований, заведующая кафедрой проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук факультета свободных искусств и наук, профессор кафедры общего языкознания филологического факультета СПбГУ. Член Совета при Президенте РФ по науке и образованию.

Татьяна Черниговская о стрессе.
Фрагмент видео «Будущее человеческого мозга и искусственного интеллекта. Т.Черниговская, А. Каплан и Т. Гаврилова»: https://www.youtube.com/watch?v=SOObpOjObUg&t=4051s

ИСКУССТВО ЖИТЬ – образовательная платформа для тех, кто считает научное мышление главным инструментом познания себя и мира.