Фитнес на грядках, или дача как альтернатива спортзалу

Научный прогресс хотя и принес человечеству многие блага, но также стал причиной немалых проблем, среди которых – лишний вес и быстрая утомляемость. Специалисты утверждают, что справиться с недугами XXI века можно с помощью дачи. Как работу на загородном участке превратить в полноценную тренировку без вреда для здоровья?

#познаемвместе #mirdoc