Есть ли смысл в предновогодних диетах?

В преддверии праздника многие женщины начинают усиленно худеть. Но эффективны ли диеты? В этом выпуске «Евразия. Познаем вместе» нутрициолог рассказывает о планомерном переходе на правильное питание, результаты которого останутся с вами надолго.

#познаемвместе #mirdoc