«Слона нужно есть по частям»: как принять решение, когда не знаешь, что будет дальше

Наш новый герой испытывает трудности с принятием самостоятельных решений. В свои 25 лет он живет с родителями и привык обращаться к ним за советом. Однако в последнее время он стал замечать, что отпыт родных перестал подходить ему, а своих идей, как можно было бы решить ситуацию, нет.

Вместе с психологом он разбирается, откуда берется страх принимать важные решения, как брать за них ответственность, а также узнает о когнитивных искажениях, которые мешают быть самостоятельным.