Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!
Как снять гипертонус с шеи – аутопостизометрическая релаксация
Если вам часто приходится работать в неудобном положении, то аутопостизометрическая релаксация поможет снять напряжение в шейном отделе.
Упражнение простое, делается, не вставая с рабочего места, и включает в себя всего 3 несложных движения.
Приятного просмотра)
— — — — — — — — — — — — — — —
Не забудьте поделиться этим видео, помогите распространить, чтобы как можно больше людей узнало об этом! Спасибо за просмотр!
— — — — — — — — — — — — — — —
TapLink — https://taplink.cc/prof_yakupov
Клиника «Ваше здоровье» — https://klinika-zdorovya.ru/
— — — — — — — — — — — — — — —
#аутопостизометрическаярелаксация #напряжениевшее #мышцышеи
( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
( ! ) Fatal error: Allowed memory size of 536870912 bytes exhausted (tried to allocate 67108872 bytes) in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/class-wpdb.php on line 3114