Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!

11s04 Как избежать выгорания

Откуда взялся модный термин burn out? Люди каких профессий выгорают чаще всего? Как распознать проблему, если ты работаешь 24/7? И какие практики помогут не только справиться с выгоранием, но и предотвратить его появление?

В новом выпуске в гостях у Даши, Христофора и Даниила клинический психолог и автор курса “Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни” в Skillbox Марина Пономарева.

Вместе ребята выяснили, что делать, если ресурсы тела истощены, а работу никто не отменял.

Курс “Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни”: bit.ly/3NjXrFP.

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000350216{main}( ).../index.php:0
20.0000350496require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php ).../index.php:17
30.10218469368require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php ).../wp-blog-header.php:19
40.10368494024include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php ).../template-loader.php:106