Что лучше — поесть или покушац? Какая еда пытается нас убить? Почему вокруг диет такой неприятный флёр?
В выпуске ищем баланс между полезной едой и той, что хочется, выясняем, стоит ли доверять организму, если он не зарабатывает, и слушаем историю о том, как Даниил раскабанел на два кило и чуть не помер от авокадо.
В конце Даша раскрывает главный секрет науки нутрициологии: хочешь есть — ешь.
Спонсор выпуска Greenfield: https://goo.su/HN4UVj
Попробуй новый вкус Greenfield Natural Tisane «Гречиха и какао бобы», чтобы порадовать себя во время диеты: https://goo.su/Jhwsq3
