ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА: комплекс из 3-х упражнений, которые помогли мне

3 эффективных упражнения для поясницы: боль и дискомфорт уйдут
Онлайн-лекция «Правильная осанка для молодости лица» по ссылке: https://revclick.cc/4YS52biR

Когда болит поясница, кажется, что ни разминка для спины, ни упражнения для спины не помогут. Но это только кажется! Эксперт Ревитоники Мария Амбург на бесплатном онлайн-уроке покажет упражнения для поясницы с элементами йоги для начинающих, которые помогут снять дискомфорт в пояснице. Эксперт научит, как снять боль в пояснице и вернуть спине здоровую гибкость и молодость.

#ревитоника #антиэйдж #поясница #боливспине

Другие видео нашего канала:
Всего ОДНО, очень полезное упражнение для СПИНЫ: https://www.youtube.com/watch?v=G3cMB2PKjkY
Синдром недовольного лица. Есть РЕШЕНИЕ: https://www.youtube.com/watch?v=uCDaLdfp2Zs