Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!

Зарядка для бодрости и пробуждения. Приятная разминка на все тело.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые полезные упражнения и занятия🔔

Эта разминка мягко пробудит ваше тело и наполнит энергией для нового дня.
Все движения выполняйте в своей амплитуде, следя за равномерным дыханием и ощущениями в теле.


#разминка #утренняязарядка #зарядка #пилатес #растяжка #растяжкаонлайн #утренняятренировка #тренировкионлайн #тренировки #morningstretch #morningroutine #pilates #mornigvibes #stretching #fullbodyworkout #fullbody #fullbodystretchingroutine #bodyballet #fitness #фитнесонлайн #фитнес #стретчинг

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000350280{main}( ).../index.php:0
20.0000350560require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php ).../index.php:17
30.09968501688require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php ).../wp-blog-header.php:19
40.10138505896include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php ).../template-loader.php:106