А вы сегодня нормально сходили в туалет?
Хотя бы раз в жизни запор был у каждого, от 30 до 50% населения страдает от постоянных запоров. Эта проблема серьёзнее, чем кажется, ведь есть множество причин запоров — питание, психика, отток желчи, приём медикаментов и др. Все возможные причины я подробно разобрал в онлайн-курсе «Здоровый кишечник», к которому недавно вышло целых три дополнительных урока про запор.
И я решил поделиться частью информации со всеми — в этом видео вы уже узнаете о самых частых причинах запоров, также я дам простые практические рекомендации по улучшению стула.
Интересно знать больше? Полная информация в онлайн-курсе «Здоровый кишечник» — https://karmatsky.com/bowel?utm_source=youtube
Напоминаю, чтобы вы рассматривали ЖКТ комплексно, у меня есть выгодный пакет курсов по всем ключевым органам пищеварительной системы «Здоровый ЖКТ» — https://karmatsky.com/online?utm_source=youtube
____________________
Подписывайтесь на мой Телеграм — https://t.me/+-XDCRjnqGjA1ZjYy
Ссылка на телеграм Бот «Уроки здоровья» — https://t.me/karmatsky_online_bot
Официальный сайт: karmatsky.com
vk.com/karmatsky_timofey
zen.yandex.ru/id/6073612c5e1309204dc584ab
