ВСЕГО 1 УПРАЖНЕНИЕ СЖИГАЕТ ЖИР НА ПОПЕ, ЖИВОТЕ, СПИНЕ И НОГАХ

ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПОПЫ И ЖИВОТА. Неважно с какого уровня начинать, оно вроде легкое, только вот устаешь от него быстро