Волшебные точки и зоны организма. Наполняем энергией головной мозг, улучшаем кровоснабжение.
https://www.youtube.com/watch?v=UDeQsakyEdo
🟢 ПОДАРОК: Регистрируйтесь на бесплатные занятия: https://clck.ru/WSLqi «ПЕРЕЗАГРУЗКА МЕТАБОЛИЗМА. ВЕРНИТЕ НОРМАЛЬНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И ЖИВИТЕ АКТИВНО»
***************
🟢 ПОДАРОК: https://clck.ru/WKVtH забытые СЕКРЕТЫ УКРЕПЛЕНИЯ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ Регистрируйтесь и забирайте 3 онлайн-занятия в подарок
***************
🟢 ПОДАРОК: https://clck.ru/Vadje Бесплатные простые и проверенные практики восстановления спины в домашних условиях: без таблеток, уколов и операций ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО и получить 3 онлайн-занятия в подарок
***************
В этом видео Алексей Маматов показывает, как работая с определенными точками и зонами нашего тела можно улучшить кровообращение головного мозга и наполнить его энергией.
Рассмотрим все точки, которые оказывают раскрывающие воздействие на позвоночные артерии. Эти артерии проходят сзади в позвоночнике и питают часть виллизиева круга — особую сосудистую дугу, находящуюся в основании мозга. С помощью данной сосудистой дуги кровь распределяется по всем долям: лобной, теменной, затылочной, височной.
Переходим к точкам. Точки фэн-чи и фэн-фу многофункциональные и используется для многих целей, в том числе для улучшения мозгового кровообращения.
➤Точки фэн-чи . Найдите у себя ямочки под затылком и начните массировать их мягко круговыми движениями подушечками больших пальцев. Внедряйтесь как можно глубже, до появления легкой болезненности. Несколько движений в одну сторону и другую.
➤Точка фэн-фу. Поместите один большой палец любой руки по центру под затылок и несколько раз сильно надавите. Это активирует продолговатый мозг, ствол мозга , глубинные структуры, зарядит весь мозг бодростью и энергией.
➤Следующие точки и зоны нашего тела. Садимся ровно, тянемся макушкой вверх, шея и спина ровные, промежность подобрана. Крайне важна концентрация. Именно в этом положении наши кровеносные сосуды приносят максимум крови.
Найдите у себя грудинно сосцевидную мышцу. С помощью двух или трех пальцев постарайтесь зажать ее в верхней части. Это больно, но дает расслабление сонным артериям. Отпустите. Зажмите с другой стороны, отпустите.
➤А теперь расположите пальцы примерно в двух сантиметрах по бокам от средней линии головы. Начните мягкими круговыми движениями искать углубление в черепе. В этих местах проходят, так называемые париетальные сосуды.
Они питают кровью наружные и внутренние листки наших черепных костей.
Такое воздействие, скорее всего, будет слегка болезненным, но с его помощью вы раскрываете сосуды и улучшаете питание мозга.
————————————————————————————————————
🔶 адрес видео: https://youtu.be/UDeQsakyEdo
🟢 плейлист: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9WR-okPbMEXLLGZB0nznsArL_nWbL93L
🔶 подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCdwQeB6l-nSiIzJ-g7DTeAw
🟢 мы вк https://vk.com/zdorovy_i_molody, присоединяйтесь!
