Упражнения с резиной на укрепление суставов и связок плеча

Как укрепить суставы и связки плеча и не только? Подборка самых лучших упражнений с резиной.

✔сайт- SilverSwim.ru
✔Facebook: https://www.fb.com/groups/silverswim/
✔Telegram: https://telegram.me/SilverSwimChat
✔Whatsapp : 89104031773
✔ instagram: https://instagram.com/silverswim_ru