Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!

Упражнения при боли в спине: грыжа, люмбаго, защемление нерва, остеохондроз (лёгкий)

Лёгкий комплекс упражнений.
Можно применять при боли в пояснице вызванной: защемление седалищного нерва, грыже и протрузии позвоночника, остеохондрозе. Можно сказать другими словами ЛЮМБАГО, Радикулопатия, прострел.

После того как прошла острая боль, можно приступать к этому комплексу.
Выполнять нужно 1-2 раза в день.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Есть противопоказания.

#болитспина #лфк #pain #грыжапозвоночника #григорийигнатьевлфк #backpain #остеохондроз #реабилитация #спина

на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/media/id/6182ce1c05a20824c9abcff0/legkii-kompleks-uprajnenii-pri-boli-v-spine-61fb590886abb56d1a421a14

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000350344{main}( ).../index.php:0
20.0000350624require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php ).../index.php:17
30.08258469136require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php ).../wp-blog-header.php:19
40.08408493792include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php ).../template-loader.php:106