Упражнения для осанки — Гимнастика при сидячей работе

Упражнения на каждый день для осанки. Подходит для офисных работников, врачей и всех у кого сидячая работа.

Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.


Где купить валик массажный -https://m.market.yandex.ru/product—rolik-massazhnyi-45kh15-sm-fioletovyi/2000143635516?hid=4967999&show-uid=16212355222080130577516048&local-offers-first=0&onstock=1&from=search&text=%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BA&sku=101152607401?pp=900&clid=2410951&vid=88747355455384&mclid=1002&distr_type=7


#осанка#прямаяспина#шейныйостеохондроз#позвоночник#сутулость#гимнастика#производственная#на работе#григорийигнатьевлфк