ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 10 МИНУТ в день для любого возраста! Как уменьшить талию?
Вебинар ЗАПРЕТНЫЕ ТЕМЫ В МЕДИЦИНЕ https://bit.ly/3QspLcI
Годовое обучение “Все о здоровье” https://bit.ly/3QabU9s
КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА https://bit.ly/3QrpaIj
Школа Здоровья Доктора Божьева https://bit.ly/3tO4yku
Подписаться на канал: https://bit.ly/3H00BdC
Любая физическая активность помогает избавиться от лишнего жира, а вместе с ним и нескольких сантиметров на талии. Чтобы подтянуть мышцы пресса и сделать талию более утонченной, отлично помогают не только жиросжигающие тренировки, но и такое простое действие, как ходьба. Так что, друзья, у если у вас совсем нет времени на кардио, тогда способ походки, о котором в этом выпуске расскажет доктор Божьев, станет отличным упражнением для укрепления мышц живота и поможет сделать талию тонкой.
Подробнее смотрите в выпуске:
00:00 О накоплении жировой ткани
01:12 Как восстановить талию?
02:07 Как включить в работу мышцы?
Ссылки:
Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
https://www.youtube.com/channel/UCrLObbdTAASGt7TUAbxZPoA?sub_confirmation=1
Наши социальные сети:
ВКонтакте ➤ https://vk.com/bozhev_school
Instagram ➤ https://www.instagram.com/bozhev_school/
Наш TELEGRAM канал ➤ https://t.me/healingbozh
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
