Методов борьбы с лишним весом существует много: жиросжигатели, таблетки для похудения, блокаторы калорий и аппетита, специальные чаи. Как работают активные вещества препаратов и БАДов для похудения и с чего следует начинать путь к идеальной фигуре? Эти вопросы подробно разберут ведущие прямого эфира, невролог Павел Бранд и журналист Елена Войцеховская, вместе с экспертом — Андреем Подзолковым, эндокринологом, к. м. н.
Вторая часть программы с участием гастроэнтеролога, педиатра, к. м. н. Ольги Горячевой будет посвящена основе здорового питания — овощам. Специалист объяснит в какое время суток и в каком виде лучше употреблять овощи. А в новой рубрике «Продукт дня», проводимой совместно с проектом Роспотребнадзора «Здоровое питание», — всё, что нужно знать о цветной капусте.
В третьей части эфира Марина Корпан, тренер по дыхательной гимнастике, расскажет о дыхании животом как одном из лучших способов сжечь лишние килограммы, а на практике покажет, как правильно это делать.
💊Подписаться на канал «Доктор»: https://www.youtube.com/channel/UCBjaOmblz9HLLjVcMtR4Qpw?sub_confirmation=1
🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.
Телеканал «Доктор» это:
— Ведущие специалисты России и мира;
— Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
— Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
— Современные технологии и медицинское оборудование.
