Сутулость от работы за столом. Поможем плечам!

Для тех моих подписчиков, кто засиделся за рабочим столом —классное упражнение с абсолютно бесплатным приспособлением 😉Помогает расправить плечи при сутулости детям и взрослым! Элементарно✅

Давайте прямо сейчас посмотрим видео, встанем из-за рабочего стола и все вместе сделаем🙏🏻!

Напишите в комментариях о своих ощущениях после минутки таких упражнений

Таймкод:
00:00 Как самостоятельно бороться с сутулостью?
00:20 Техника выполнения упражнения
______________________________

Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной:
https://ocheretina.ru

Написать лично Ирине Геннадьевне :
Одноклассники — https://ok.ru/ocheretina
ВКонтакте — https://vk.com/irina_ocheretina
Телеграмм — https://t.me/budem_zdorovimi

Бесплатная консультация по МРТ — https://ocheretina.ru/consultation/

Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)

Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, строение 1
✅ г. Москва, Островитянова, д. 6
☎ общий тел: +7 (495) 646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1
☎ тел.: +7 (812) 220-10-11

ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18
☎ тел: +7 (843) 500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корпус 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24
☎ общий тел: +7 (3452) 56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: +7 (3522) 555-888

Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть: https://www.youtube.com/channel/UC2hGPvXCiFij_y43U68a4yA

#сутулость #ортопед #здоровье