Стресс — инициатор экспресс-старения. Здоровье с доктором Алименко А.Н.
Лектор: Алименко Анатолий Николаевич
Дата проведения: 26 февраля 2020 года
Подписка на канал: http://bit.ly/38Dao8G
Краткое описание:
Как конкретно стресс приводит к экспресс-старению с точки зрения потери витаминов, минералов и вообще внутренним процессам организма. Лектор приравнивает процент потери минералов обычных людей с летчиками.
Основные смыслы лекции:
+ Информационный стресс
+ Источники понятия “экспресс-старение”
+ Почему сейчас многие летчики выходят на пенсию в 34-36 лет?
+ Последствия гиподинамии (отсутствия нагрузки на мышцы) для организма
+ Почему врачи имеют меньшую продолжительность жизни?
+ Метаболический синдром
+ Синдром быстрого выгорания
+ Различные стресс факторы
+ Какие органы “выпадают” из-за стресса в первую очередь?
+ Синергия витаминов в продуктах. Почему отдельно витамины в разы хуже, чем в природном комплексе?
+ Антистрессовые препараты
