Секреты поджелудочной, о которых мы не знали. Разговор с гастроэнтерологом Сергеем Вяловым.
Multiple Female от Солгар — мультивитаминный минеральный комплекс для женщин, уникальная комбинация микро- и макроэлементов для здоровья и красоты. В составе -витамины А, С, D3, Е, витамины группы B, цитрусовые биофлавоноиды, кальций, магний, калий, железо, цинк, селен, хром, марганец, йод, медь.
Омега-3 от Солгар — максимальная дозировка омега-3 высшего качества, в том числе ЭПК и ДГК в одной капсуле. Регуляция веса, эластичность стенок сосудов, питание и энергия клеток мозга, нервной системы и зрения.
Полный ассортимент качественных витаминов Солгар :
www.solgarvitamin.ru
Телеграм Сообщество ЯНЫ ПАВЛИДИС Forever Woman – уникальный контент, прямые эфиры наших топ-экспертов с ответами на ваши вопросы, практическое продолжение тем канала и новые темы, вдохновляющее общение и личный опыт Яны Павлидис.
Присоединяйтесь к нашему клубу подписчиков здесь:
https://www.pavlidisyana.ru/fw
С вами Яна Павлидис, и сегодня у меня в гостях гастроэнтеролог Сергей Вялов. В этом интервью Сергей расскажет о причинах боли в поджелудочной, почему могу возникать камни, как правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Если вам понравился ролик, то обязательно ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Приятного просмотра!
Благодарим за помощь в организации съемки :
Ресторан Meat & Fish / Мясо & Рыба на Тверской
www.meat-and-fish.ru
00:00 — интро
01:43 — о теме выпуска
04:44 — где находится поджелудочная?
08:55 — желчный пузырь — вторая головная боль человека?
10:14 — в чем смысл поджелудочной и желчного пузыря?
13:43 — что влияет на эти два органа?
15:00 — рекламная пауза
18:41 — кто главные враги желчного пузыря?
23:30 — баланс жиров в организме
27:10 — кокосовое масло — новый тренд или действительно полезно?
30:07 — благодарность
31:30 — камни и что с ними делать?
35:45- как понять, что с желчным пузырем что-то не так?
39:16 — признаки здорового желчного пузыря
41:15 — другие признаки нездорового желчного пузыря
42:26 — нужно ли гнать желчь
45:44 — на что стоит обратить внимание у поджелудочной железы?
47:55 — топ 5 вредных вещей для поджелудочной
50:04 — влияет ли стресс на поджелудочную?
52:08 — признаки нездоровой поджелудочной
54:57 — что полезно для поджелудочной железы?
55:52 — что в холодильнике у Сергея Вялова?
59:30 — как взрослеть и быть здоровым?
01:02:25 — завершение
➤Для кого: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье,красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/channel/UCDvW_SbAMi6zutcuyU4uqgA?sub_confirmation=1
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник https://www.youtube.com/watch?v=sZjoj6-Rz2k&list=PLOPECGuQy0NPa4yfdLyPxybtAy5fXHXW6
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ https://www.youtube.com/watch?v=79BQEpBcatQ&list=PLOPECGuQy0NMRCBTJp28Bb3nEjSk9lAI7
✸АГЕНТ СТИЛЯ https://www.youtube.com/watch?v=zDGqv6bOKxI&list=PLOPECGuQy0NPymSADvxzUnDjkwdPmh5Um
✸ПСИХОЛОГИЯ https://www.youtube.com/watch?v=3tBJuaLF4fg&list=PLOPECGuQy0NOXaagcJ-tzfVa5xXKy1B3M
✸ЭКСКЛЮЗИВ https://www.youtube.com/watch?v=u9anAGIt0wQ&list=PLOPECGuQy0NNMURdxUQoIObmKTUW9HDLK
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм https://www.instagram.com/yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?id=1669012099
✸Я в Одноклассниках https://ok.ru/profile/71345236630
