Самая полезная нагрузка. Скандинавская ходьба. Как правильно ходить!

Регистрируйтесь на бесплатный интенсив «Как восстановить ЗДОРОВЬЕ без лекарств, диет и спорта? 3 основных принципа от кардиолога с 11-летним опытом» → https://lp.dr-valeev.ru/zdorovie_serdca?utm_source=youtube_qW6fdCuL0E0&utm_medium=social&utm_campaign=zdorovie_serdca_26.06.24&utm_content=smm

Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации — https://t.me/doctorvaleev

Консультации онлайн: +7 (986) 917-12-18

По вопросам, пишите: valeev_med@mail.ru

Навигация (тайм-коды):
00:00 — Начало ролика
02:28 — Правильная техника скандинавской ходьбы
03:21 — Чем полезна скандинавская ходьба?
04:15 — Главные ошибки в технике скандинавской ходьбы

Что посмотреть?
https://youtu.be/5BaIMiXCYHQ?si=xwFGj9Bw7V70F_Jd
https://youtu.be/TlloU45YVH0
https://youtu.be/2nZm-9CjVVc

На своем канале мы будем разбирать вопросы касающиеся здоровья, а также диагностики, профилактики и лечения заболеваний максимально простым и доступным языком. Мой канал в первую очередь направлен на обычных людей которые не связаны с медициной. Надеюсь каждый человек сможет услышать что то полезное для себя.

Приятного просмотра!
С уважением, доктор-кардиолог Валеев Марат Хазибович.

#кардиология #высокоедавление #гипертония