Редкие рецепты чая с куркумой! Что нужно добавить в чай с куркумой
Делюсь с Вами чайными напитками из куркумы, простые рецепты для вашего иммунитета. Заваривать чай с куркумой можно разными способами, используя специи.
➤➤➤ Подписывайся на канал «Здоровье»:
https://www.youtube.com/channel/UCYd6mLo0pjs631RznLNbmtg/featured?sub_confirmation=1
➤➤➤ Подписывайтесь на «Про здоровье» в Telegram: https://t.me/pro_zdorove
Для приготовления классического чая понадобится: вода – 200 мл; куркума – ½ ч. л. Залить порошок кипятком, настоять 3-5 минут. Для улучшения вкусовых качеств чая рекомендуется добавить тертый имбирь, лимон, мед.
С добавлением имбиря потребуется: вода – 0,5 л; имбирь – 10 г; куркума – 1/3 ч.л.; мед – по вкусу. Имбирь помыть, почистить, натереть на мелкой терке. Соединить в емкости с куркумой. Вскипятить воду. Положить в горячую воду ингредиенты, накрыть крышкой, настаивать 5 минут. Добавить мед. По желанию можно положить туда же лимон и черный молотый перец.
С корицей. Для рецепта все специи понадобятся в молотом виде: куркума – ½ ч. л.; корица – ½ ч. л.; имбирь – ¼ ч. л.; стакан воды; мед – по вкусу. Смешать все специи и залить кипятком. Накрыть, дать немного настояться. Подсластить медом и можно наслаждаться замечательным вкусом чая с куркумой и корицей.
С добавлением гвоздики потребуется: вода – 1 л; куркума (корень) – 1 ч.л.; гвоздика сухая – 1 ч.л.; имбирь (корень) – 1 ч.л.; лимон – 1 шт.; мед – по вкусу. Корни имбиря помыть, почистить, потереть на мелкой терке. Емкость с водой поставить на огонь, довести до кипения. Положить подготовленные компоненты, варить 1 минуту на слабом огне. Добавить гвоздику и варить еще 3 минуты. Остудить немного и добавить мед. Пить после полного охлаждения.
Благодарю за просмотр! Будьте здоровы!
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!
