Бесплатный вебинар «Секреты долгой и здоровой жизни» от А.Т. Огулова
https://online.ogulov.com/vebinar2022
Всем участникам вебинара скидка до 50% на все онлайн-курсы Огулов Центр.
https://online.ogulov.com/vebinar2022
В этом видео наш специалист Чигарко Дмитрий Сергеевич покажет несколько упражнений для растяжки тазобедренного сустава.
Эти упражнения не имеют ограничения по возрасту, выполнять их может любой желающий. Они эффективны как самостоятельный комплекс упражнений, так и совместно с приемами висцеральной практики. Упражнения улучшают кровообращение и подвижность тазобедренного сустава и могут быть отличной профилактикой коксартроза и артроза тазобедренного сустава.
