Табакокурение является одной из самых стойких зависимостей. Вследствие привыкания к никотину повышается потребность организма в нем и человек вынужден увеличивать количество выкуриваемых в день сигарет. Но пропаганда здорового образа жизни дает свои результаты, и многие курильщики задумываются над тем, как можно бросить курить. Есть немало способов расстаться с этой вредной привычкой. Врачи советуют включать в рацион питания больше овощей, пить много воды, и не забывать о физических нагрузках. Рекламируются всевозможные пластыри и чудо-таблетки от курения. Но есть более безопасный природный способ, которым люди пользовались с давних времен – это травы помогающие бросить курить.
Еще похожие видео:
Домашний чай от курения
https://youtu.be/vIpVBHrVMWg
Эффективные народные средства от курения
https://youtu.be/xOBgW1eoYUY
Как бросить курить самостоятельно
https://youtu.be/xeDszJrgahw
Борьба с курением. Заговор от курения
https://youtu.be/IG3sdOi6e1k
