Продуктовая корзина здорового человека

Продукты-чемпионы по содержанию витаминов и микроэлементов. Сколько нужно есть печени трески, зелени, шпината, говядины, гороха, сыра, кураги в день? А также топ-3 самых полезных осенних блюд. И какие способы приготовления максимально сохраняют пользу продуктов.

💊Подписаться на канал «Доктор»: https://www.youtube.com/channel/UCBjaOmblz9HLLjVcMtR4Qpw?sub_confirmation=1

🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.

Телеканал «Доктор» это:
— Ведущие специалисты России и мира;
— Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
— Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
— Современные технологии и медицинское оборудование.

#доктор #здоровье #питание