Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

🌿Школа здоровья и долголетия доктора Длина в Телеграм ➡ https://t.me/Dr_Dlin
▫ https://doctordlin.ru/ – если у вас есть проблемы со здоровьем позвоночника или суставов. Вы можете получить бесплатную консультацию в нашей клинике.

Здравствуйте. Меня зовут Сергей Длин. И я врач невролог, мануальный терапевт со стажем больше 20 лет. Сегодня мы поговорим о причины боли под лопаткой и как их устранить.

5 советов как убрать боль под лопаткой:
1. Самомассаж теннисным мячиком
2. Упражнение лодочка
3. Аппликатор
4. Холод локально или лидокаиновый пластырь
5. Компресс с димексидом

Подписывайтесь на канал о том, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы:
► https://www.youtube.com/channel/UCACxYUqXai-PhTBwBJEBB7g?sub_confirmation=1

Как с нами можно связаться и где нас найти:

► Сайт — https://doctordlin.ru/

#БольВСпине
#БольПодЛопаткой
#НоющаяБольПодЛопаткой
#БольПодЛопаткойПричины
#ЗдоровьеПозвоночника
#КакУбратьБоль .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.