Поднимайте ноги вверх каждый день! Поза перевёрнутого действия Випарита Карани
🔺Авторская методика самодиагностики, которая заменит вам поход к доктору
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://online.massage-obuchenie.com/samodiagnostika-d45-1?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=191222&utm_campaign=selfcheck&utm_content=Pod_video&utm_term=vlg1
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Я с радостью анонсирую авторскую методику самодиагностики ☛ https://online.massage-obuchenie.com/samodiagnostika-d45-1?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=191222&utm_campaign=selfcheck&utm_content=Pod_video&utm_term=vlg1, которая заменит вам походы к врачам. За 55 минут вы научитесь самостоятельно диагностировать себя и своих близких!
На моём новом курсе «30 самых важных точек вашего тела. Продиагностируй себя сам за 55 минут» вы:
— проверите состояние опорно-двигательного аппарата
— узнаете причины головной боли
— поймёте, почему болят мышцы (например, в области лопаток)
— выясните, грозит ли вам артрит в ближайшее время
— проверите состояние почек, поджелудочной железы, печени и других органов ЖКТ
— узнаете, грозит ли вам межпозвоночная грыжа в шейном или поясничном отделах
— определите свою предрасположенность к переломам
🔺Авторская методика самодиагностики, которая заменит вам поход к доктору
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ https://online.massage-obuchenie.com/samodiagnostika-d45-1?utm_source=YoutubeMain&utm_medium=191222&utm_campaign=selfcheck&utm_content=Pod_video&utm_term=vlg1
Сегодня я покажу вам чудесное упражнение от 100 болезней — позу перевёрнутого действия Випарита Карани. На примере модели вы увидите, как её выполнять и почему она оказывает столь чудодейственный эффект. Приступим?
Сегодня в выпуске:
— простое упражнение для улучшения состояния организма
— демонстрация позы перевёрнутого действия Випарита Карани
— что может помочь улучшить ваш сон?
❓Поделитесь в комментариях, вы испытали облегчение после упражнений? Что вы почувствовали, когда выполняли каждое из них?
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
СТРУКТУРА:
00:00 — Упражнения с перевёрнутыми ногами
00:44 — Как выполнять упражнение?
06:07 — Поза Випарита Карани
08:51 — Как выходить из позы?
10:16 — До встречи!
✅ Подписывайтесь на канал «Школа векторного массажа и соматики», чтобы не пропустить новое видео! https://www.youtube.com/channel/UCdgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?sub_confirmation=1
