Почему возникает боль при жиме штанги лежа? Рассказывает Михаил Забродин, преподаватель метода P-DTR

Если вы занимаетесь жимом штанги лежа и испытываете боль, то вам наверняка будет интересно узнать, почему это происходит. В этом видео Михаил Забродин, травматолог-ортопед и сертифицированный преподаватель метода P-DTR, рассказывает о том, из-за чего может возникать боль при выполнении этого упражнения.

Он также предлагает простые способы самодиагностики, которые помогут вам определить причину вашей проблемы. Не стоит мучиться от боли и рисковать своим здоровьем, ведь часто ее причиной являются небольшие ошибки в технике выполнения упражнения. Посмотрите это видео и узнайте, как избавиться от боли и получить максимальную пользу от своих тренировок.

Найти специалиста в вашем регионе: https://pdtr-global.ru/patsientam/spetsialist-v-vashem-gorode/

Телеграмм канал: https://t.me/+oicqiCi0_Vg2Mjgy
Instagram: https://www.instagram.com/dr.zabrodin/
ВК: https://vk.com/metod.pdtr
Наш сайт: https://pdtr-global.ru

Хотите освоить метод P-DTR? Заполните анкету:
https://goo.su/dTqxt

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#	Time	Memory	Function	Location
1	0.0000	350408	{main}( )	.../index.php:0
2	0.0000	350688	require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php )	.../index.php:17
3	0.0839	8620616	require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php )	.../wp-blog-header.php:19
4	0.0854	8645304	include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php )	.../template-loader.php:106

Мы рекомендуем

( ! ) Fatal error: Allowed memory size of 536870912 bytes exhausted (tried to allocate 67108872 bytes) in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/class-wpdb.php on line 3114
Call Stack
#	Time	Memory	Function	Location
1	0.0000	350408	{main}( )	.../index.php:0
2	0.0000	350688	require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php )	.../index.php:17
3	0.0839	8620616	require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php )	.../wp-blog-header.php:19
4	0.0854	8645304	include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php )	.../template-loader.php:106
5	0.2333	22322984	WP_Query->__construct( $query = ['post_type' => 'post', 'post_status' => 'publish', 'fields' => 'ids', 'posts_per_page' => -1, 'no_found_rows' => TRUE, 'orderby' => 'none'] )	.../single.php:65
6	0.2333	22322984	WP_Query->query( $query = ['post_type' => 'post', 'post_status' => 'publish', 'fields' => 'ids', 'posts_per_page' => -1, 'no_found_rows' => TRUE, 'orderby' => 'none'] )	.../class-wp-query.php:4081
7	0.2333	22322984	WP_Query->get_posts( )	.../class-wp-query.php:3949
8	0.2337	22334848	wpdb->get_col( $query = 'SELECT wp_posts.ID\n\t\t\t\t\t FROM wp_posts \n\t\t\t\t\t WHERE 1=1 AND wp_posts.post_type = \'post\' AND ((wp_posts.post_status = \'publish\'))\n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t ', $x = ??? )	.../class-wp-query.php:3300