Пейте этот напиток каждый день, если хотите быстро похудеть🙌

Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 https://drberg.ru/kurs-bk?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=1295
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Как быстро похудеть? Вы придерживаетесь кето диеты, но хотите, чтобы сжигание жира и похудение происходило еще быстрее? Как быстро сбросить вес? Пейте этот напиток для похудения каждый день и вы удивитесь, как быстро уйдет жир на животе.

_____

ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊 http://drberg.eu/produkciya/64-elektrolity-limonad-plyus.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video1295
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 — почему жир не сжигается;
3:55 — важные продукты для похудения;
7:11 — напиток для похудения.

Вы на кето диете и хотите еще больше похудеть? Тогда пейте напиток для похудения по рецепту в этом видео.

Важно понимать: лишний вес – это симптом, а не первопричина. Основная причина набора лишнего веса – избыток инсулина. Инсулин – главный жирозапасающий гормон. Инсулин мешает сжиганию жира. При избытке инсулина развивается инсулинорезистентность.

Есть 3 вещи, которые запускают выработку инсулина:
– углеводы;
– частые перекусы;
– инсулинорезистентность.

Чтобы сбросить лишний вес за короткий период времени, нужно избавиться от инсулинорезистентности. Для этого нужно работать комплексно – соблюдать здоровую версию кето-диеты и интервальное голодание. Еще можно добавить несколько ингредиентов в воду, которую вы пьете.

Речь идет о трех продуктах:
1. Лимон
2. Яблочный уксус.
3. Корица.

Если добавлять хотя бы два из этих ингредиентов в воду, похудение будет более эффективным. Потому что они помогают бороться с инсулинорезистентностью.

Как приготовить напиток для похудения:

– 350 мл воды;
– 30 мл лимонного сока либо целый лимон;
– 1-2 ст. л. яблочного уксуса;
– щепотка корицы.

Можно добавить несколько капель жидкой стевии или электролитный порошок, если вкус покажется вам слишком горьким.

Смешайте все в блендере и пейте этот напиток 2-3 раза в день перед едой. Чтобы не допустить повышения чувствительности зубов, желательно пить воду с яблочным уксусом через трубочку.


_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 — https://youtu.be/bg_xenOrKPg
Опубликован 5 ноября 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://www.semanticscholar.org/paper/Medicinal-and-Health-Benefits-of-Lemon-Jana-Sureshrao/1e1cfa54f215894f055b900a1b77edae347af653
2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4287763/
3) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32781523/
4) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34361563/
5) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20515642/
6) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20068289/
7) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16034360/
8) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17712024/
9) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16015276/

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#похудение #какПохудеть #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета