Если мы кушаем много белка, то организму не требуется вода.
Если мы кушаем сырой салат, то нам хочется пить воду, потому что для метаболизма нужна вода.
Аюрведа говорит, когда начинается пищеварение, начинается огонь, и если мы будем наливать воду на огонь — то огонь пищеварения уже не будет таким хорошим.
Так что нужно пить воду через 40-60 минут после еды.
Если сильно хочется пить, тогда надо пить имбирный чай с лимоном или без лимона или яблочный уксус одна столовая на стакан теплой воды, травяной чай.
