Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!

ИЗБАВЛЯЕМСЯ от боли в тазу ДОМА! / ПРОСТЫЕ упражнения для снятия боли в тазобедренном суставе!

✅Авторская методика оздоровления спины: https://cordus.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_content=oP87MINWKwY&utm_campaign=website&clckid=eb13bb99
Промокод на скидку 10% в 2024 году: YT2024
Реклама. ООО «НЕЙРОТЕХНОЛОДЖИ» ИНН 9731060788, erid: 2W5zFJvskPz

💠https://t.me/+0BFXphkuSg83NjVi Рекомендую подписаться на телеграм на случай непредвиденной блокировки Ютуба или дальнейшего его замедления! Спасибо за доверие 🙏

Здравствуйте! С вами Юрий Корюкалов, основатель компании Neuro Technology!

Боль в тазобедренном суставе является, увы, частой проблемой. Она может появиться в довольно молодом возрасте. В этом видео я расскажу о том, почему возникает боль в области таза. Также я дам рекомендации и покажу простые упражнения для уменьшения боли в тазу.

Как уменьшить боль в области таза? Какие простые мероприятия помогут с этим? Смотрите видео до конца, чтобы узнать!

А что вы делаете, когда болит тазобедренный сустав? Напишите в комментариях!

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Здесь все про здоровье и долголетие!

#юрийкорюкалов #здоровье #тазобедренныйсустав #нейрофизиолог #больвтазу #боль

00:00 — Вступление
00:31 — Статистика
00:47 — Первая причина
01:38 — Вторая причина
02:33 — Как разгрузить тазобедренный сустав?
03:46 — Физическая нагрузка
04:03 — Крестец
04:21 — Аппараты для коррекции
06:08 — Упражнения для снятия боли в тазу
06:21 — Растяжка грушевидной мышцы
06:50 — Мостик
07:49 — Центрирование тазобедренного сустава
08:26 — Рекомендации
09:04 — Заключение

Видео носят ознакомительный характер, необходима консультация специалиста.

🔶Мы на Wildberries: https://clck.ru/36n9Nw
🔶Мы на OZON: https://clck.ru/36n9MC
🔶Мы на Я.Маркет: https://clck.ru/36n9Vx

Больше интересного, а также розыгрыши и актуальные промокоды в наших соцсетях:
🔵Telegram https://t.me/+0BFXphkuSg83NjVi
🔵Вконтакте https://vk.com/sacrus_cordus
🔵Одноклассники https://ok.ru/neiro

🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»
https://velizhanin.com/?utm_source=youtube&utm_medium=smm&utm_campaign=NeyroTehnolodzhi

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000350472{main}( ).../index.php:0
20.0000350752require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php ).../index.php:17
30.19058467832require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php ).../wp-blog-header.php:19
40.20088492536include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php ).../template-loader.php:106

Мы рекомендуем


( ! ) Fatal error: Allowed memory size of 536870912 bytes exhausted (tried to allocate 20480 bytes) in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/class-wpdb.php on line 2322
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000350472{main}( ).../index.php:0
20.0000350752require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php ).../index.php:17
30.19058467832require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php ).../wp-blog-header.php:19
40.20088492536include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php ).../template-loader.php:106
50.402922740344WP_Query->__construct( $query = ['post_type' => 'post', 'post_status' => 'publish', 'fields' => 'ids', 'posts_per_page' => -1, 'no_found_rows' => TRUE, 'orderby' => 'none'] ).../single.php:65
60.402922740344WP_Query->query( $query = ['post_type' => 'post', 'post_status' => 'publish', 'fields' => 'ids', 'posts_per_page' => -1, 'no_found_rows' => TRUE, 'orderby' => 'none'] ).../class-wp-query.php:4081
70.402922740344WP_Query->get_posts( ).../class-wp-query.php:3949
80.403422752208wpdb->get_col( $query = 'SELECT wp_posts.ID\n\t\t\t\t\t FROM wp_posts \n\t\t\t\t\t WHERE 1=1 AND wp_posts.post_type = \'post\' AND ((wp_posts.post_status = \'publish\'))\n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t ', $x = ??? ).../class-wp-query.php:3300
90.403422752208wpdb->query( $query = 'SELECT wp_posts.ID\n\t\t\t\t\t FROM wp_posts \n\t\t\t\t\t WHERE 1=1 AND wp_posts.post_type = \'post\' AND ((wp_posts.post_status = \'publish\'))\n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t \n\t\t\t\t\t ' ).../class-wpdb.php:3107
104.0383560459960mysqli_fetch_object( $result = class mysqli_result { public $current_field = 0; public $field_count = 1; public $lengths = [0 => 7]; public $num_rows = 1516792; public $type = 0 } ).../class-wpdb.php:2322