ИЗБАВЛЯЕМСЯ от боли в тазу ДОМА! / ПРОСТЫЕ упражнения для снятия боли в тазобедренном суставе!

✅Авторская методика оздоровления спины: https://cordus.ru/?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_content=oP87MINWKwY&utm_campaign=website&clckid=eb13bb99
Промокод на скидку 10% в 2024 году: YT2024
Реклама. ООО «НЕЙРОТЕХНОЛОДЖИ» ИНН 9731060788, erid: 2W5zFJvskPz

💠https://t.me/+0BFXphkuSg83NjVi Рекомендую подписаться на телеграм на случай непредвиденной блокировки Ютуба или дальнейшего его замедления! Спасибо за доверие 🙏

Здравствуйте! С вами Юрий Корюкалов, основатель компании Neuro Technology!

Боль в тазобедренном суставе является, увы, частой проблемой. Она может появиться в довольно молодом возрасте. В этом видео я расскажу о том, почему возникает боль в области таза. Также я дам рекомендации и покажу простые упражнения для уменьшения боли в тазу.

Как уменьшить боль в области таза? Какие простые мероприятия помогут с этим? Смотрите видео до конца, чтобы узнать!

А что вы делаете, когда болит тазобедренный сустав? Напишите в комментариях!

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Здесь все про здоровье и долголетие!

#юрийкорюкалов #здоровье #тазобедренныйсустав #нейрофизиолог #больвтазу #боль

00:00 — Вступление
00:31 — Статистика
00:47 — Первая причина
01:38 — Вторая причина
02:33 — Как разгрузить тазобедренный сустав?
03:46 — Физическая нагрузка
04:03 — Крестец
04:21 — Аппараты для коррекции
06:08 — Упражнения для снятия боли в тазу
06:21 — Растяжка грушевидной мышцы
06:50 — Мостик
07:49 — Центрирование тазобедренного сустава
08:26 — Рекомендации
09:04 — Заключение

Видео носят ознакомительный характер, необходима консультация специалиста.

🔶Мы на Wildberries: https://clck.ru/36n9Nw
🔶Мы на OZON: https://clck.ru/36n9MC
🔶Мы на Я.Маркет: https://clck.ru/36n9Vx

Больше интересного, а также розыгрыши и актуальные промокоды в наших соцсетях:
🔵Telegram https://t.me/+0BFXphkuSg83NjVi
🔵Вконтакте https://vk.com/sacrus_cordus
🔵Одноклассники https://ok.ru/neiro

🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»
https://velizhanin.com/?utm_source=youtube&utm_medium=smm&utm_campaign=NeyroTehnolodzhi