Не ела и пополнела! 12 ежедневных привычек, от которых растет живот
У Вас есть проблемы с лишним весом?
Какие привычки в поведении могут привести к увеличению веса?
Какие пищевые привычки способствуют тому, что приходится покупать одежду на размер больше?
Смотрите видео до конца и все узнаете!
Проблема лишнего веса беспокоит большинство людей. Миллиарды жителей Земли имеют избыточный вес.
У вас есть проблемы с лишним весом?
Под избытком веса понимается такая масса тела, при которой возникают нарушения основных функций организма. Появляется одышка, дыхательная и сердечная недостаточность, теряется внешняя привлекательность.
Избыток веса проявляется жировыми отложениями, дефектами фигуры, уменьшением физической силы, умственной работоспособности.
Для расчета нормальной массы тела существует множество формул. Однако, каждый из нас знает, когда в теле появляются лишние килограммы.
Бороться с ними всегда сложно. Ведь это надо ограничивать себя в приеме привычной еды, повышать физическую активность.
Какие привычки в поведении могут привести к увеличению веса?
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:
https://www.youtube.com/channel/UCjbLX05VnkZAmnmNp-_CUkA?sub_confirmation=1
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ … и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
