МЫШЦЫ ПРЕССА. Это Видео СЭКОНОМИТ ГОДЫ Тренировок. Почему 90% людей НЕ могут накачать?
Почему 90% людей не могут накачать тот пресс, о котором мечтают?
Если наконец понять эти законы то, поверьте, всё станет возможным. Начнем с анатомии и биомеханики пресса, логически подойдем к тому, что всё, что делали до этого — было в большей степени зря. Не гонитесь за количеством и модными программами, думайте о качестве и здоровье.
bmchn.com
Академия | https://biomachine.global/academy
Бренд одежды | https://bmchn.com/catalog
