ЛФК после травмы лучезапястного сустава — Упражнения после снятия гипса

Гимнастика предназначена для раннего восстановительного периода после травмы лучезапястного сустава. Помогает вернуть подвижность в суставах, предать руке сил, снять отечность, ускоряет процесс восстановления. Можно делать при нарушении консолидации (не срослось).

Рукой заниматься нужно 3 раза в день. 10 минут утром как разминка, в обед минут 10-15 работаем, вечер можно сделать ванночку теплую с солью минут 15-20 и потом хорошую полную гимнастику, но не перед сном.

Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

#рука#перелом#травма#ЛФК#гимнастика#упражнения#гипс#после гипса#отек#локоть#локтевого#лечебная физкультура#после перелома#перелом руки#реабилитация после перелома

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#	Time	Memory	Function	Location
1	0.0000	350344	{main}( )	.../index.php:0
2	0.0000	350624	require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php )	.../index.php:17
3	0.1646	8469032	require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php )	.../wp-blog-header.php:19
4	0.1660	8493688	include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php )	.../template-loader.php:106

Мы рекомендуем

18 декабря 2024

Хоккейный стриттолк

6 ноября 2024

Жгутиконосцы. Корненожки. Видеоурок 4. Биология 7 класс

3 сентября 2021

Есть два типа людей, которые не могут смотреть вам в глаза | Психологический факт про людей #Shorts