Комплекс упражнений для спины, акцент на поясничный отдел позвоночника.
Комплекс подходит:
— при межпозвоночных грыжах.
— протрузиях поясничного отдела.
— миофасциальном синдроме.
— при гиперлордозе поячничного отдела.
— остеохондрозе.
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон https://apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru
Trigger Point — Body
Андроид — https://play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger
