Выделяем 1 один полностью свободный день.
Покупаем в аптеке или индийском магазине касторовое масло ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ(!!).
Пропорции: 1 мл = 1кг веса.
Добавляем в масло сок лимона пропорцией 1:2 (1 часть масла – 2 части сока).
Выпиваем в 7 утра!
Можно заесть апельсином или грейпфрутом. В этот день больше ничего не едим, пьем очень много воды.
P.S.: Это видео не спонсировано, все показанные вещи и/или продукты приобретены мной на мои личные средства.
