Карнивор: вопросы и ответы. Вред мяса, запоры, антинутриенты в растениях, тяжелые металлы, паразиты, холестерин, сахара, секс, витамин С, падальщики, соль, вода, гистамин, кетоз
Второй эфир с Екатериной я бы хотел назвать настоящим Катехизисом начинающего карниворца, потому что в видео мы затронули практически все вопросы, которые могли бы появится у неофита. Человека, который буквально только что узнал о кето или карнивор и желает глубже разобраться в данной теме.
Благодаря этой беседе вы узнаете о
• Пользе и вреде мяса;
• Можно ли просто взять и начать карнивор после растительных диет;
• Исторические и антропологические истоки мясоедения;
• Стуле на кето-карнивор;
• Основных антинутриентах в растениях;
• Тяжелых металлах и том можно или нельзя есть рыбу и какую выбирать;
• Про роль углеводов в жизни паразитов и грибков;
• Хорошем и плохом холестерине и что он делает в крови долгожителей;
• Из чего состоят все гормоны в нашем теле;
• Что нужно делать, дабы стать фригидной и никого не хотеть;
• Есть ли в животной пище витамин С и когда мы с Катей умрем от цинги;
• Мы плотоядные или хищники. Еще раз о силе желудочного сока и его роли в нашей повседневности;
• Нужна ли соль;
• Сколько нужно пить воды;
• Про страшный-ужасный гистамин в мясе;
• Есть ли в растениях незаменимые элементы;
• Можно ли уходить с кетоза на фрукты в теплый сезон и многое другое.
Как всегда, я и моя гостья будем рады всем вашим комментариям и вопросам. Как видите, накануне Рождества 2020 года мое состояние еще было далеко от идеала. Это, мягко говоря. А если выражаться грубо, то было херово. Ел я ПЖП чуть больше месяца, временами были упадки сил и этот эфир – тому подтверждение. Но все проходит, прошли и упадки Всем здоровья, силы и мира!
