Как укрепить иммунитет?

Иммунитет — главный защитник организма. Именно от его состояния зависит заболеете ли вы от случайного сквозняка или нет. Стресс, повышенная нагрузка, сезоны вирусных заболеваний — всё это истощает защитную систему, которая остро нуждается в нашей помощи.

Как укрепить иммунитет? Можно ли улучшить «настройки» этой системы? По каким сигналам можно понять, что иммунитет снижен?

2 февраля в 11:00 на эти и другие вопросы ответят эксперты в прямом эфире «ТелеДоктора».

💊Подписаться на канал «Доктор»: https://www.youtube.com/channel/UCBjaOmblz9HLLjVcMtR4Qpw?sub_confirmation=1

🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» — первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории – программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.

Телеканал «Доктор» это:
— Ведущие специалисты России и мира;
— Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
— Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
— Современные технологии и медицинское оборудование.

#доктор #здоровье #питание