Как старые врачи чистят сосуды головы! Чистка сосудов головы, укрепление сердца…
Как очистить сосуды головы? Можно ли очистить сосуды головы без химии? Какие народные рецепты помогут очистить сосуды от бляшек, тромбов? Продукты и советы для укрепления сосудов, а также рецепты народной медицины! Прежде чем начнём, благодарю и крепко обнимаю каждого подписчика, я вас люблю и стараюсь для вас!
Каждый день я читаю комментарии, о том, как очистить сосуды головы, укрепить сердце, стенки сосудов и омолодить кровь. Конечно, всегда нужно следить за своим здоровьем, и не запускать в тяжёлое состояние.
В этом видео будет очень много советов по чистки сосудов и на любой кошелёк, надеюсь на ваши комментарии со своими рецептами и мнением о наших!
➤➤➤ Подписывайся на канал «Здоровье»:
https://www.youtube.com/channel/UCYd6mLo0pjs631RznLNbmtg/featured?sub_confirmation=1
➤➤➤ Подписывайтесь на «Про здоровье» в Telegram: https://t.me/pro_zdorove
И так, самое главное: как понять, что у человека слабые сосуды.
Синяки и подкожные кровоподтеки периодически появляются у всех. Но у отдельных людей это происходит слишком часто. Им необязательно ударяться – достаточно прикосновения с приложением небольшой силы. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, на которое нужно обратить внимание.
Я знаю, что вы слышали уже о диете. Но прежде чем начать лечение, ее нужно обязательно придерживается. Иначе результат не будет оправданным. Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество провоцирует уплотнение стенок сосудов. Так что в умеренной концентрации оно даже полезно. Есть комплекс продуктов, обладающих капилляропротекторным эффектом. Сюда входят:
овощи и фрукты, богатые витамином C;
бобовые;
гречка;
зелень (особенно щавель);
рыба;
молоко;
морепродукты.
Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и черноплодной рябины.
Здоровая еда – не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума способны и улучшить кровообращение, и придать блюду вкус. Рацион стоит скорректировать, если в нем присутствуют вредные продукты. Укрепить сосуды не получится, если постоянное есть фаст-фуд, пить кофе чрезмерно много, употреблять алкоголь, курить. Они дают прямо противоположный эффект. Начнем с простого и перейдем к народной медицине. Простые и самые сильные продукты помогающие укрепить капилляры. Поделитесь этим роликом с близкими для вас людьми, очень хочется помочь большому количеству людей. За ранее благодарю! Лучше всего сосудистый эпителий укрепляют витамины групп:
A (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дыне);
B (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, зерновых);
C (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
K (потребляется из чернослива, огурцов, оливкового масла, спаржи, кайенского перца).
Улучшить состояние сосудов в целом помогают также витамины E и ПП. Их действие направлено преимущественно на нормализацию липидного обмена. Если из продуктов питания получить нужное количество полезных веществ не удается, их можно добрать из препаратов. Но, для этого нужен рецепт доктора.
Как улучшить состояние сосудов народными средствами?
Народные средства могут стать мерой профилактики ломкости и оказывать укрепляющее воздействие. Распространенными являются отвары и настойки:
из плодов шиповника, трав пустырника, сушеницы и лабазника;
из головок чеснока и лимона;
из барбариса (можно брать и ветви, и корни);
из цветков гречихи;
из шиповника и боярышника;
из клюквы и чеснока.
Вариантов их приготовления существует много (они преимущественно отличаются пропорциями). Главное – ингредиенты.
Если нет желания готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой листовой помогает не только укрепить, но и почистить сосуды. Полезны и компрессы капустного листа. Его нужно прикладывать локально – на места, где капилляры уже повреждены.
Вот самые популярные рецепты для очистки сосудов, из народной медицины:
Рецепт из софоры японской.
Берём в равных долях плоды софоры японской, траву луговой герани, цветки донника, смешиваем…
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы со специалистом!!!
