Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!

Как расслабиться за 5 минут

https://www.poisknews.ru/category/video/
Напряжение, тревога, стресс. Всё это, на самом деле, механизмы самозащиты нашего мозга и тела. Если что-то идёт не так, они напрягаются, чтобы быть готовыми либо убегать, либо давать отпор. Даже немного жаль, что в повседневной жизни нам это как правило только мешает.
Переключиться, отвлечься и расслабиться. Этот набор советов мы слышим довольно часто, но как это делать правильно — очень хороший вопрос.

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000350088{main}( ).../index.php:0
20.0001350368require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php ).../index.php:17
30.34748855392require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php ).../wp-blog-header.php:19
40.34978887936include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php ).../template-loader.php:132