Как остановить разрушение мышц, выносливости и силы при старении. Уролитин А восстановит митохондрии
Нарушение функций митохондрий- один из главных механизмов старения. Нарушения в работе митохондрий ведут к разрушению мышц, снижению выносливости и силы. Уролитин А это вещество, которое синтезируется нашей кишечной микрофлорой и способно восстановить митохондрии.
Основные моменты видео:
-При старении разрушенные митохондрии нарушают функции всех клеток и органов. Ведут к разрушению мышц ( саркопении) и уменьшению мышечной массы, силы и выносливости
— Уролитин А это вещество, которое вырабатывают особые бактерии в нашем кишечнике — фирмикуты. Только 40% людей имеют микрофлору, способную вырабатывать уролитин А.
— Уролитин А вырабатывается из предшественников — эллаговой кислоты и эллаготанинов
— Эллаготанины и эллаговая кислота в больших количествах содержатся в гранатах, клубнике, грецких орехах, малине и миндале
-Применение Уролитина А в добавках создает концентрации в крови в 6 раз большие, чем при употреблении в пищу продуктов богатых предшественниками уролитина А
— Уролитин А запускает синтез новых митохондрий и снижает выработку реактивных соединений азота и кислорода , тем самым снижает явления хронического воспаления и повреждения органов и тканей
— Другие меры по сохранению митохондрий — регулярные занятия физкультурой и заместительная гормональная терапия при достаточном количестве белка в рационе
— Заместительная гормональная терапия тестостероном имеет положительные свойства в ближайшем будущем, но может вредить в перспективе, вызывая ускорение старения
— Активация переработки старых митохондрий и синтез новых путем применения Уролитина А или мер, направленных на усиление его синтеза, более приемлемый путь, чем заместительная гормональная терапия
———————————————————————————-
Таймкоды:
0:00 Нарушение функции митохонрий один из главных процессов старения организма.
5:32 Как победить старение, перепрограммировать организм и стать стройным навсегда и без усилий, как вылечить гипертонию без лекарств
6:56 Как замедлить возрастное нарушение функции митохондрий
9:35 Уролитин А- самый перспективный активатор митохондрий, способствующий элиминации поврежденных и интенсивности синтеза новых.
11:48 Какая микрофлора кишечника вырабатывает уролитин А
12:53 Продукты, в которых содержатся предшественники Уролитина А ( эллаговая кислота и эллаготанины)
13:43 Добавки, которые содержат чистый уролитин А. Исследование, посвященное влиянию уролитина А на мышечную силу и выносливость обычных людей в возрасте от 40 до 64 лет.
19:45 Сравнение эффективности добавок с уролитином А и продуктов, содержащих предшественники уролитина А ( эллаговую кислоту и эллаготанины)
20:19 Что надо вынести из этого видео
——————————————————————————
Как наладить микрофлору против старения и ожирения( здесь же и про фирмикуты, которые способствуют синтезу уролитина А) видео https://youtu.be/RoOju5Y6Gic
——————————————————————————————
Ссылка на курс “ Как победить старение организма. Практическое руководство” https://www.udemy.com/course/romikwvf/?referralCode=ED03F182A33DF76AF0FF
——————————————————————————————————————
Ссылка на курс “ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным” https://www.udemy.com/course/bxbphbez/?referralCode=5C93AF4FDA5AC278AB64
——————————————————————————————————-
Ссылка на курс “Лечение гипертонии без лекарств”
https://www.udemy.com/course/vhqksohh/?referralCode=7BB94125D1E8D3A12063
————————————————————————————-———————-
КОНТАКТЫ ДЛЯ ЗАПИСИ НА КОНСУЛЬТАЦИИ, ОБСЛЕДОВАНИЯ И ОНЛАЙН -КОНСУЛЬТАЦИИ
Клиника Ультрасаунд Про. Киев. Павловская 17
Только здесь работают врачи, имеющие научные публикации в престижных англоязычных медицинских журналах ранга Q1/Q2.
Экспертная общая медицина: комплексный и углубленный подход: решение сложных медицинских проблем с максимальной эффективностью, бутик-медицина, комплексное сопровождение пациентов по программе » персональный врач», спортивная медицина, диетология, эндокринологическая гинекология, репродуктология ( самые сложные случаи), ведение осложненной беременности, реконструктивная и пластическая гинекология, пластическая хирургия.
Об авторе: http://ultraclinic.com.ua/vrachi.php
Контакты: почта result@ultraclinic.com.ua
тел. +380443319111; WhatsApp+380960361591; Viber+380507187480