Как нельзя спать на подушке. Это приведёт к сильной головной боли
Обращаясь с головной болью, многие мои пациенты не понимают в чем же причина. Пытаются найти суть, копаются в себе, ищут причину с детства, но иногда истина находится на поверхности. Я так же столкнулся с головной болью, когда лежал на диване и под голову подложил себе подушку, достаточно высоко, чтоб было комфортно. Но все привилегии были для меня, но не для моей шеи. И спустя 4-5 часов у меня ужасно разболелась голова, под затылком, тянущая боль с пульсацией в висках. Это так болели мои натянутые, как струны, мышцы. Организм дал команду — хватит!
Скачать приложение по триггерным точкам можно здесь
Айфон https://apps.apple.com/ua/app/trigger-point-body/id1626030922?l=ru
Trigger Point — Body
Андроид — https://play.google.com/store/apps/details?id=com.body.trigger
