В этом видео мы поговорим о густой крови. Вы узнаете о причинах появления густой крови, как её лечить, а также Вы узнаете о симптомах густой крови.
❗ Друзья, когда Вы начинаете пить больше чистой воды (чай, кофе, соки, компоты, газировки, колы, пепси и другие напитки — сюда не относятся), добавьте в свой рацион обычной варенной соли или пару кусочков селёдки или сушёной рыбы.
Таким образом, Вы подстрахуете свой организм от вымывания солей калия и возможных судорог — в основном ног и рук. Пить воду лучше по ощущениям, но есть и формула — 30-35 мл. воды на 1 кг. веса тела.
Пример: мой вес 70 кг. Я, свои 70, умножаю на 30 и получаю 2.1 литра в сутки. Можно больше, можно меньше, но где то, в этих приделах.
По соли, тоже есть рекомендации: чайная ложка грубозернистой соли без верха на 100 кг. веса (50 кг — 0.5 чайной ложки).
Нравится видео?
Подпишись на канал — http://www.youtube.com/channel/UC6F0PtmWpuj6SdSThU3fuzg?sub_confirmation=1
И смотри новые видео первым.
Skype: sto7letov
Я в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/aleksandr.drozhennikov
Facebook: https://www.facebook.com/aleksandr.drozhennikov
Личный блог Александра Дроженникова:
https://www.drozhennikov.com/
