Как избавиться от шейного остеохондроза?

0:25 две причины остеохондроза
0:42 боли при остеохондрозе и качество жизни человека
1:29 стоит ли делать операцию?
1:48 правильный отдых
2:05 суть остеохондроза шейного отдела позвоночника
2:20 домашние средства для того чтобы поправить свою шею
2:57 ортопедическая подушка, имеет ли смысл и как ее приобрести.
3:35 Резюме по тому как избавиться от остеохондроза.

Связаться с нами:

Антон Епифанов
Сайт: https://doktorepifanov.ru/
Телеграмм https://t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b992f9f81a923
VK: https://vk.com/drepifanov
Онлайн-курсы: https://epifanov.online/
Инстаграм: https://www.instagram.com/doktorepifanov

Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
сайт: https://epifanovclinic.ru/

Клиника в Волгограде:
сайт: https://tkachevclinic.ru
Instagram: https://www.instagram.com/tkachevclinic/
тел: +7 995 409 8888

Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре:
сайт: https://clck.ru/VNcTk
instagram : https://www.instagram.com/temed.ru/​
vk: https://vk.com/temed_ru​
Единый номер для всех клиник тел: +7 499 877 59 29