КАК ИЗБАВИТЬСЯ от ОТЕКОВ?/ ПРОСТЫЕ ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

#аннаиалекс #лимфодренаж #убираемотеки #простыеупражнения

Два простых способа разогнать лимфу.

Самомассаж сухой щеткой: https://youtu.be/IRiMhMgyzys
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ: https://youtu.be/A-1riYMkeTA
УПРАЖНЕНИЕ профессора НЕУМЫВАКИНА: https://youtu.be/zmZzRSzyaQA
Комплекс АКАДЕМИКА АМОСОВА: https://youtu.be/GPSY741BsVQ
Зарядка: https://youtu.be/2teEjiXfwDo
СПОРТИВНЫЙ ВЛОГ: https://youtu.be/jmMdBxCLTHE
Средство от бессонницы: https://youtu.be/yhDxQNL4gas
Упражнения для спины: https://youtu.be/4r3CuBz2Vi0
Плоский живот: https://youtu.be/HDwEjBfIu_4
УПРАЖНЕНИЯ НА РАССЛАБЛЕНИЕ СПИНЫ: https://youtu.be/g9Unrl9tXuA
Планка: https://youtu.be/a8J1ccI81Kk
Упражнения для шеи: https://youtu.be/DWRe75B6ThQ

https://www.youtube.com/playlist?list=PLA-6EvHarfpSk3UMMMOKyZaKO67YaQmSq – все видео плейлиста «Образ жизни».

Эл. почта для связи с нами: alexx888anna@gmail.com