Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!

Как делать аюрведический массаж в домашних условиях и какое масло использовать?

В этом видео речь пойдет о том, как делать аюрведический массаж в домашних условиях и какое масло использовать.



Массаж убирает сухость кожи и помогает суставам, хорошо для лимфы, улучшает волосы.

Какое масло использовать?
Масло черного кунжута (если нет, то обычное кунжутное).
Масло обязательно должно быть тёплым, минимально масло наносить на 30 минут до 2 часов.
Вы можете делать это каждый день.

Как пить масло по утрам-
https://youtu.be/QmCOA2E-tyw

#маслокунжута #самомассаж #аюрведа #сухаякожа #здоровыесуставы

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000350344{main}( ).../index.php:0
20.0000350624require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php ).../index.php:17
30.16328467336require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php ).../wp-blog-header.php:19
40.16478491992include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php ).../template-loader.php:106