ТЕКСТОВАЯ СТАТЬЯ (ТУТ ВСЕ ИССЛЕДОВАНИЯ)
http://clevermind.ru/kak-bystro-pochinit-dofamin/
Содержание:
0:00 — Start
0:50 — Проблемы с Дофамином
2:25 — Повысить чувствительность рецепторов к дофамину: Баланс, Меньше дешевых удовольствий, Нагрузки, Музыка
4:20 — Сон, Солнце, Социализация, Периодическое Голодание
6:08 — Добавки для повышения чувствительности к дофамину
6:56 — Сколько идет восстановление дофамина, на примере «как быстро организм восстанавливается от кокаина»
8:12 — Итог
#Мотивация #Биохакинг #Дофамин
Треки:
The Beach Boys — Darlin’
Pixes — Where Is My Mind
Vinnie Maniscalco — TaKillYa
