Исцеление от бессонницы. Психологические причины бессонницы. Что делать если не можете уснуть?

Если хотите разобрать ваш случай в прямом эфире переходите по данной ссылке, вводите ваше имя и присоединяйтесь: https://streamyard.com/x9f6zmawxx

Расписание эфиров публикую здесь: https://t.me/BonumSomno

Заявки на участие в прямых эфирах отправляйте здесь: https://t.me/aleksander_krasnov

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/aleksander_krasnov/

Сегодня во время эфира расскажу об основных причинах расстройства сна и что делать для нормализации сна.
— хроническая бессонница?
— долго не можешь заснуть?
— тревожный и неглубокий сон?
Хочешь разобрать свой случай в эфире? пиши «Хочу в эфир» в комментариях под этим постом!

#нарушениясна #просыпаюсьночью #немогузаснуть